impari che il profumo del caffé al mattino è un piccolo rituale di felicità. ti bastano le note di una canzone le sensazioni di 

un libro che scaldano il cuore, che bastano gli aromi di una cucina, la poesia dei pittori della felicità, che basta il muso del 

tuo gatto o del tuo cane per sentirti una felicità lieve e impari che la felicità è fatta di emozioni in punta di piedi, di piccole 

esplosioni che in sordina allargano il cuore e che le stelle ti possono commuovere, il sole fa brillare gli occhi. Impari che un 

campo di girasoli sa illuminarti il volto, che il profumo della primavera ti sveglia dall’inverno e che sederti a leggere all'ombra 

di un albero rilassa e libera i pensieri. e impari che l’amore è fatto di sensazioni delicate, di piccole scintille allo stomaco, 

di presenze vicine anche se lontane, impari che il tempo si dilata e quei 5 minuti sono preziosi e lunghi più di tante ore e 

impari che basta chiudere gli occhi, accendere i sensi, sfornellare in cucina, leggere una poesia, scrivere su un libro o 

guardare una foto per annullare il tempo e le distanze ed essere con chi ami. e impari che sentire una voce al telefono, 

ricevere un messaggio inaspettato sono piccoli attimi felici, e impari ad avere nel cassetto e nel cuore sogni piccoli ma 

preziosi. impari anche crescendo che tenere in braccio un bambino è una deliziosa felicità, impari che i regali più grandi sono 

quelli che parlano delle persone che ami. impari che la felicità è anche in quell’urgenza di scrivere su un foglio i tuoi 

pensieri, che c’è qualcosa di amaramente felice anche nella malinconia e impari che nonostante le tue difese, nonostante il 

tuo volere, il tuo destino in ogni gabbiano che vola c’è nel cuore un piccolo grande Jonathan Livingston, impari quanto sia 

bella e grandiosa la semplicità ..