Nick: LuNåtîCâ Oggetto: nahhhhhhhh Data: 30/1/2006 12.14.22 Visite: 39
è stato detto: basta che elimini zucchero e olio..ne perdi 5 in un mese..e se eliminassi anche il pane...i kg diventano 7
ke scemenza.. l'olio nn va eliminato..anzi,se ne metti solo 2 cukkiaini a pasto è meglio proprio x la dieta! e pure i carboidrati,moderatamente,vanno assunti. insomma devi togliere quelle ottime,irresistibili SCHIFEZZE!è l'unico metodo
potrei scrivere 1 libro x qnto ne sò sulle diete |