Nick: know-how Oggetto: la mia colazione Data: 11/7/2007 10.32.29 Visite: 37
ore 7 :15 250 ml di lattte scremato 6 fette biscottate con marmellata e miele 50 gr di cereali a basso indice clicemico ore 9:00 e vasetti di yogurt alla frutta con 0.1% di grassi La pratica senza la teoria è cieca, ma la teoria senza la pratica è muta |