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Nick: VERY_FASH
Oggetto: re:Non andate in palestra!
Data: 30/6/2005 23.2.7
Visite: 82

Ecco i risultati di dieta e di 1-2 volte alla settimana in gym


io che vado in palestra ti dico
ke nn e'importante il numero delle sessioni..conosco gente ke va in palestra 6 volte a settimana..e pes 90 kg vanno li e perdono solo tempo.
e' importante l'intensita
l'esecuzione degli esercizi
costanza sia negli allenamenti che fuori dalla palestra a nn farsi mega abbuffate..


La falsità è la verità degli altri!!!!!!
Il miglior futuro è basato sul passato dimenticato!
ps:dal mio brlg..



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Non andate in palestra!   30/6/2005 22.59.18 (157 visite)   BODYALIVE
   re:Non andate in palestra!   30/6/2005 23.2.7 (81 visite)   VERY_FASH
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      re:BODYALIVE   30/6/2005 23.26.33 (47 visite)   C|_EpD|O
      fattobene   30/6/2005 23.26.59 (38 visite)   BODYALIVE
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      re:Ok sergio   30/6/2005 23.40.44 (38 visite)   BODYALIVE

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