è stato detto:
Beh ti consiglio di ascoltare un po di musica...o prendere un foglio bianco e scrivere ogni tuo pikkolo pensiero bello o brutto che sia e dopo buttarlo giu'...
Quest'ultima cosa che ti ho detto io l'ho fatta spesso e sai mi e' servita molto...non e' che i pensieri spariscono ma possono aiutarti a liberarli a sfogarli...provaci se ti va e vedi se ti aiuta!!!
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