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Nick: fujiko80
Oggetto: cmal di testa?
Data: 17/3/2006 9.5.2
Visite: 26
certoi ke si...
se è di tipo occipitale o frontale il riemdio ke suggerisco è doi tipo prano-terapeutico.
Io uso l'auto-shatzu, da praticare semplicemente con due dita ....o con l'ausilio di una sciarpa. Si hai capito, una asemplice sciarpa di lana e cotone da posizionare a mò di benda sugli okki, afferrandone le estremità incrocitae dietro la nuca, tirare con forza pari a 3.5 kg, respirare e contare fino a 7 . Intervallare la pressione ......rilasciando lentamente le estremità della sciarpa.
Oppure, con la pressione dei polpastrelli dei pollici, posizionandoli all'attaccatura del naso(TRa gli okki in pratica) fare una leggera pressione pari a circa due kg. e tirare verso l'alto, conta fino a 3 e rilascia . ripeti per 10 intervalli di 3 secondi.
Nel 75% dei casi il mal di testa va via, soprattutto se causato da sinusite, stankezza stress .
Se invece è un attacco di cefalea o emicrania, prendi un moment 200 o consulta il tuo medico.
CIAO
