Nick: testoster
Oggetto: x adppppppppp
Data: 16/12/2003 13.4.35
Visite: 162
allor pur tu sbagli l'alimentazione ogni tanto aebhbuububabE
TAGG FATT
ANZI TAGG BECCAT---> PROTEINE RULEZ
E VIST TU NN VUOI STARE A SENTIRE IL KOMADINA...
QUANTO VOGLIAMO SCOMMETERE STè KE SE VIAGGI A 100 GR DI PROT A L GIORNO DùSUDDIVISE IN 5 PASTI DA 20 GR OGNUNO METTI PIù MUSCOLI STAI MEGLIO E PIù TIRATO?
GIUSTAMENTE DEVI MODULARE POI MOLTO BENE I GRASSI E I CARBO COSA IN CUI SONO UN DISASTRO IO
AABUHEEUBAUBEBAEbuaebh
ci dobbiamo vedere anche per pianificare ste cazzo di alimentazioni...... i quanti cazzi i cos camma fa...
m,annag a ... |
x adppppppppp 16/12/2003 13.4.35 (161 visite) testoster
re:x adppppppppp 16/12/2003 13.8.3 (56 visite) `FeAtHeR`