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Nick: DOCTOR666
Oggetto: Pardon...ancora la Befana
Data: 6/1/2003 20.1.48
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Con la Befana le coliche spastico diarroiche che vi stanno attanagliando in questi giorni dopo i botti raggiungono il loro apice, così come i chili aggiunti,
per porre rimedio in maniera semplice e naturale ecco cosa fare:
- Pulizia intestinale: Isocolan bustine: una bustina in 500 ml per tre bustine per un totale di 1500 ml da sorseggiare dalle ore 16 alle 19; la mattina successiva da ripetere lo stesso dosaggio dalle ore 8 alle ore 12.
- Riequilibrare flora batterica intestinale: Colopten fermenti lattici 2 fiale in poca acqua tre volte al dì, prima dei pasti, da associare a :
- Acidophilus bifidus cps: 2 cp 3 volte al dì prima dei pasti;
- Lievito di birra cps: 2 cps tre volte al dì prima dei pasti;
- Mylicon cps. 2 cps dopo i pasti (per ridurre la flatulenza)
- Pancrex duo: 2 cps prima dei pasti 3 volte al dì (per favorire la digestione);
- la mattina evitare latte e caffè che fermenta, assumere invece thè bancha e fibre tipo crusken, assumere zuccheri complessi tipo cereali integrali con marmellata naturale biologicamente controllata
- a mezzodì una barretta al sesamo
- a pranzo mangiare secondo un principio proporzionale favorendo legumi e cereali, carni bianche e ittiche, ortaggi, poca carne rossa, pochi derivati, evitare zuccheri semplici.
- A mezzodì una mela
- La sera un primo leggero e verdura.
Per la bocca è consigliabile una seduta di igiene professionale e/o degli sciacqui biquotidiani con un colluttorio disinfettante a base di clorexidina per non più di 15 giorni.
Per il culo un sapone neutro tipo Anonet, che evita i fastidiosi pruriti post feste (se proprio non si resiste è meglio ancora lo scopettino di ferro per le bottiglie quann se fann e pummarol).
:rolleyes:
