è stato detto:Peraltro l'inclinata la trovo decisamente migliore come esercizio
la panca piana dovrebbe essere un po piu completa l inclinata se fai carichi eccessivi diventa pericolosa per le spalle La falsità è la verità degli altri!!!!!! Il miglior futuro è basato sul passato dimenticato! ps:dal mio brlg..