Nick: ADP Oggetto: re:so solo... Data: 26/3/2004 21.7.29 Visite: 28
Beh, è risaputo che i muscoli trattengono grasso, e che una persona con più muscoli trattiene più grasso di una con meno muscoli. Ovviamente, anche se non si è professionisti, nel momento in cui si smette di allenarsi, un semplice ragionamente dovrebbe suggerire che: dato dispendio energetico > introito calorico = dimagrisci e dato dispendio energetico < introito calorico = ingrassi considerato che una volta interrotti gli allenamenti il dispendio energetico sarà sensibilmente inferiore, bisogna variare di conseguenza l'alimentazione. Se ciò non avviene, mi pare ovvio che si ingrassi. Inoltre il catabolismo della massa magra è inevitabile, ma questo non avviene solo con "i muscoli creati dal body building", soprattutto perché il tessuto muscolare è tale, sia se l'ipertrofia/iperplasia viene stimolata dal BB, sia se viene stimolata da Padre Pio.
|