Nick: `FeAtHeR`
Oggetto: re:CRISI DI PANICO... UNA VIA...
Data: 6/7/2004 20.10.56
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è stato detto:
E sappiate anche che questa è una malattia degli ipersensibili, che siamo una razza eletta.
a prenderselo nel posteriori senza vasellina.
Io ne soffrivo e ne soffro.
Ho imparato a dominarle da sola (mai preso farmaci per il panico).
Ma impariamo a discernere le crisi di panico da quelle di ansia.
Impariamo a capirne l'origine ed a prevenirle.
Soprattutto impariamo che è sì "spesso" di origine psicosomatica... ma che non si può chiedere a chi soffre di ansia, panico, depressione o bipolarismo di avere la "volontà"... perchè il problema è proprio questo: volontà offuscata.
Per me l'aiuto migliore è la psicoterapia relazionale... che non prevede cure farmacologiche ma nemmeno soluzioni alla "mago otelma"...
La psicoterapia relazionale ti aiuta non fornendoti soluzioni posticcie... ti insegna a guardare dentro di te in modo differente da quanto credi o sei convinto.
P.S. non sempre le suddette malattie (perchè sono vere e proprie malattie) sono di origine psicosomatica.
Possono essere problemi endocrini o anche altro.
vada per il "cura te stesso" ma non sempre ce la si fa... ed allora chiedere "aiuto" aiuta (perdonatemi il gioco di parole). |
CRISI DI PANICO... UNA VIA... 6/7/2004 17.16.52 (113 visite) otAmArR
re:CRISI DI PANICO... UNA 6/7/2004 19.21.13 (17 visite) zopar
