Nick: Rasojo Oggetto: Allenarsi sul dolore Data: 18/10/2004 14.57.15 Visite: 146
Credo che qui in parecchi frequentino la palestra. Domanda : quando si ricomincia ad allenarsi o si aumentano i carichi,m e cominciano i classici dolori del giorno doipo, vi "allenate sul dolore" o state fermi qualche giorno ? Ho sentito pareri contrastanti. E mo' sto' struppiato. |