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Nick: ^NAPALM^
Oggetto: questo succede perchè
Data: 24/4/2008 20.18.29
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hai cominciato dieta e palestra nello stesso tempo
non è un errore ma corri il rischio di rassodare anche il grasso
di solito prima si inizia la dieta e poi si fa sport
cmq tieni presente che la massa grassa tende comunque a diminuire, sostituita pero' dall'acido lattico che gonfia i muscoli
bevi moltissima acqua, almeno 1 litro e mezzo al giorno, e cammina un sacco, ma senza pause e a passo veloce
MA PERCHè HAI QUESTO FEEDBACK CON ME?
