Nick: Antonio° Oggetto: sbagli! Data: 10/7/2008 12.12.42 Visite: 40
sbagli a fare solo tre pasti... bisogna farne cinque, perchè se mangi spesso l'organismo non è costretto a depositare energia sotto forma di grasso. la regola è: mangiare spesso e non abbuffarsi mai.  |