 |  |
 |
Nick: Ovtcharka
Oggetto: re:MEGLIO IL FISICO DEL NUOT
Data: 23/1/2005 18.3.44
Visite: 6
Beh il fatto che dici che puoi prenderti tutto il tempo di recupero è una cosa assolutamente falsa, o per lo meno varia ma non è assolutamente una cosa così arbitraria come lo dici tu.
Gli sforzi poi non penso siano comparabili, infatti in certi esercizi di bb tu metti sotto sforzo praticamente tutti i muscoli del corpo(per es stacchi e squat) e se vuoi avere i risultati tutto ciò deve essere fatto al limite..e non è una cosa da poco.Oltretutto allenarsi con i pesi e magari fare cardio quando sei a corto di carbo non è una cosa assai piacevole...
L'effetto a V è una cosa ambita anche nel body building la spropozione che dicevo io è dovuto al fatto che appunto il nuoto sviluppa solo certi muscoli e sono in una determinata maniera, dovuta ai tipi di movimenti che fate. Per questo per me sono sprorzionati come fisici.
