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Nick: Black 80
Oggetto: re:re BLACK 80
Data: 30/4/2003 15.30.40
Visite: 1

Compensa con un'alimentazione adeguata. Cioè, quando mangi, pensa al fatto che quella roba lì non la potrai utilizzare nello stesso modo (e nella stessa quantità)di sempre. Cerca di mangiare in modo molto pulito, e facilmente smaltibile. Ma questo probabilmente già lo sai.

Cerca comunque di fare, per quanto puoi, qualche esercizio, anche solo per stimolare i muscoli, senza cercare lo sforzo fisico.



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+ muscoli= - cervello   30/4/2003 14.20.4 (12 visite)   Black 80
   re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 14.39.24 (1 visita)   AnJeLiCa
      re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 14.47.34 (1 visita)   Black 80
         re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 14.58.22 (1 visita)   elias
            re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 15.9.18 (1 visita)   \\WILD
               re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 15.11.20 (2 visite)   Black 80
                  re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 15.17.55 (1 visita)   \\WILD
                     per Wild   30/4/2003 15.21.52 (1 visita)   elias
                     re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 15.23.58 (1 visita)   Black 80
               re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 15.12.45 (1 visita)   elias
                  re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 15.15.22 (1 visita)   Black 80
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                        re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 15.19.10 (1 visita)   Black 80
                           re:re BLACK 80   30/4/2003 15.25.0   elias
                              re:re BLACK 80   30/4/2003 15.30.40   Black 80
                                 re:re BLACK 80   30/4/2003 15.46.46 (1 visita)   elias
                                 re:re BLACK 80   30/4/2003 15.46.47   elias
   re:+ muscoli= - cervello   30/4/2003 16.48.48 (1 visita)   PePeRoSSo
      re:re la PECUNIA   30/4/2003 16.53.58 (1 visita)   elias
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