Nick: Masca Oggetto: re:grande post... Data: 15/11/2004 12.29.39 Visite: 11
è stato detto: Caspita, se penso che prima affannavo anche solo per fare una rampa di scale... mi sento un miracolato.
è importante fare una "giusta" alimentazione è un pò di sport 3-4 ore a settimana... e magari evitare di fumare... (per kì ha il vizio)
PS: io in passato fumavo, mangiavo troppo e nn facevo molto sport, poi ho invertito la rotta, faccio un pò di attività fisica... curo un pò l'alimentazione (anke se dovrei dimagrire qualke altro kilo) e nn fumo +!!! |