Nick: *Amalia* Oggetto: re:piscina Data: 11/2/2008 23.56.56 Visite: 44
io non faccio attrezzi, ma G.A.G. e comprende sia attività aerobica che esercizi che coinvolgono soprattutto gambe, addominali e glutei. è solo che il mio peso è sempre lo stesso, anche se fisicamente non nego che i risultati si vedano. dovrei correre un pò, forse questa è la soluzione. la piscina mi piacerebbe, ma sono "fraccomoda": ho la palestra sotto casa, per andare in piscina dovrei prendere la macchina... cmq grazie :)
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